三代目武末賢次ブログ
2014年2月10日 月曜日
有言実行します(´・ω・`)
こんばんは、那珂川町の武末建設 武末です
この間、風邪だと診断された病院で、肥満だ！と
指摘されて以来、
なるべく野菜中心の生活をしたくて
毎晩、晩飯は炭水化物を抜き、野菜中心の汁ものとおかずを
摂りながら地道にダイエットに励んどります
けど何か物足りなくて、途中で投げ出してしまいそうな私
そんな私に「体重計いる
最近の体重計は乗るだけで
内脂肪率とかいろいろ測れるらしーよ
」
とお菓子を食べながら言ってくれる鬼嫁様
ま、毎日測定して自分の頑張りを数字で確認するのもいいかな
と思い
「いるいる
」と返事をすれば、
鬼嫁様「はーい、ならNet注文しとくけん払っとってねー」
「家計で買うより、自分のお小遣いで買った方がしっかり使うやろー」
とのこと、、、やられました( ;∀;)
いや、コレは愛のムチだと自分に言い聞かせて頑張りますよ！
この間、風邪だと診断された病院で、肥満だ！と
指摘されて以来、
なるべく野菜中心の生活をしたくて
毎晩、晩飯は炭水化物を抜き、野菜中心の汁ものとおかずを
摂りながら地道にダイエットに励んどります
けど何か物足りなくて、途中で投げ出してしまいそうな私
そんな私に「体重計いる
最近の体重計は乗るだけで内脂肪率とかいろいろ測れるらしーよ
」とお菓子を食べながら言ってくれる鬼嫁様
ま、毎日測定して自分の頑張りを数字で確認するのもいいかな
と思い
「いるいる
」と返事をすれば、鬼嫁様「はーい、ならNet注文しとくけん払っとってねー」
「家計で買うより、自分のお小遣いで買った方がしっかり使うやろー」
とのこと、、、やられました( ;∀;)
いや、コレは愛のムチだと自分に言い聞かせて頑張りますよ！
投稿者 武末建設 | 記事URL
2014年2月 9日 日曜日
防災訓練、行かれましたか？(^^♪
こんにちは、那珂川町の武末建設 武末です
地元の消防団として、今日は地元地域の防災訓練に参加してきました
こちらは訓練開始前の風景です
消火器の使い方、実践練習してきました
学校や施設などでの防災訓練で消火器に触れる機会があるようですが
実際のところ、身近に消火器を使う練習をすることは
あまりないですよね
他にもバケツリレー、AEDの使い方、簡易（仮設）便所の組立など
実践的に学んできました
天気が怪しく、雨が降らないか心配でしたが
今日も無事に防災訓練実施できました
万が一の時に備えて、皆様も消防訓練に参加されては
どうでしょうか
３月２日（日）に平成２５年度那珂川町（安徳地区）防災訓練
が実施されますよ
詳細はネットで 那珂川町 防災訓練 と検索して頂ければ
那珂川町ＨＰがヒットすると思います
もちろん、私も地元消防団員として参加するので
詳細を聞いて頂いても構いません
地元の消防団として、今日は地元地域の防災訓練に参加してきました
こちらは訓練開始前の風景です
消火器の使い方、実践練習してきました
学校や施設などでの防災訓練で消火器に触れる機会があるようですが
実際のところ、身近に消火器を使う練習をすることは
あまりないですよね
他にもバケツリレー、AEDの使い方、簡易（仮設）便所の組立など
実践的に学んできました
天気が怪しく、雨が降らないか心配でしたが
今日も無事に防災訓練実施できました
万が一の時に備えて、皆様も消防訓練に参加されては
どうでしょうか
３月２日（日）に平成２５年度那珂川町（安徳地区）防災訓練
が実施されますよ
詳細はネットで 那珂川町 防災訓練 と検索して頂ければ
那珂川町ＨＰがヒットすると思います
もちろん、私も地元消防団員として参加するので
詳細を聞いて頂いても構いません
投稿者 武末建設 | 記事URL
2014年2月 8日 土曜日
そわそわしてきとります(´・ω・`)
こんばんは、那珂川町の武末建設 武末です
今日を含め、あと１週間で２月１４日 バレンタインデーですね
何も気にかけてないフリをして
内心はドキドキしているのは、私だけでしょうか
鬼嫁様にすら貰えないかもと言う不安がよぎります(´・ω・`)
昨年、手作りを貰えるものだとばっかり思ってたら
どこかで買ってきた既製品でした
まぁ、貰えないよりは...と自分に言い聞かせてましたが
鬼嫁様からならやっぱり手作りが欲しいっすね
今年のバレンタインはどうなるでしょうか
今日を含め、あと１週間で２月１４日 バレンタインデーですね
何も気にかけてないフリをして
内心はドキドキしているのは、私だけでしょうか
鬼嫁様にすら貰えないかもと言う不安がよぎります(´・ω・`)
昨年、手作りを貰えるものだとばっかり思ってたら
どこかで買ってきた既製品でした
まぁ、貰えないよりは...と自分に言い聞かせてましたが
鬼嫁様からならやっぱり手作りが欲しいっすね
今年のバレンタインはどうなるでしょうか
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2014年2月 7日 金曜日
風邪の原因は...|дﾟ)
こんばんは、那珂川町の武末建設 武末です
寒い日が続きますね
皆様は体調にお変わりないでしょうか
毎日、うがいと手洗いをして風邪予防に努めてた私が
風邪をひいてしまった原因が判明しました
鬼嫁様の仕業です
同じ布団で一緒に仲良く寝てるはずなのに、、、
いつの間にか私は布団を剥ぎ取られ、寒くて目が覚めます
隣の鬼嫁様は布団を一人占め
しかも取り戻されないようにか
恵方巻のように、ぐるっと体一周をしっかり覆ってるんです
１度寝てしまうと、起きない人なので
私は布団を取り返すこともできず、、、重ね着して過ごした一夜
いや、一夜限りではなく何度かあったんですよ
だから風邪ひいたんです
いつか、倍返しだ
寒い日が続きますね
皆様は体調にお変わりないでしょうか毎日、うがいと手洗いをして風邪予防に努めてた私が
風邪をひいてしまった原因が判明しました
鬼嫁様の仕業です
同じ布団で一緒に仲良く寝てるはずなのに、、、
いつの間にか私は布団を剥ぎ取られ、寒くて目が覚めます
隣の鬼嫁様は布団を一人占め
しかも取り戻されないようにか
恵方巻のように、ぐるっと体一周をしっかり覆ってるんです
１度寝てしまうと、起きない人なので
私は布団を取り返すこともできず、、、重ね着して過ごした一夜
いや、一夜限りではなく何度かあったんですよ
だから風邪ひいたんです
いつか、倍返しだ
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2014年2月 6日 木曜日
現実を突きつけられました( ;∀;)
こんばんは、那珂川町の武末建設 武末です
最近、やや体調不良気味だったので
インフルエンザかと心配になり病院に行ってまいりました
診察の結果、単なる風邪とのことでしたが
行きつけだった病院だった為、
久しぶりに私を見るなり、「太ったねー」と
病院の先生にまで言われ、、、
「中性脂肪とコレステール値が高いから気をつけなさい！」
とまで言われてしまいました
数字を見せられ、病院の先生に言われると
本当に危機感を感じずにはおれんですね
ダイエットどころではなく、まずは体質改善を
しなくてはならんようです
最近、やや体調不良気味だったので
インフルエンザか
と心配になり病院に行ってまいりました診察の結果、単なる風邪とのことでしたが
行きつけだった病院だった為、
久しぶりに私を見るなり、「太ったねー」と
病院の先生にまで言われ、、、
「中性脂肪とコレステール値が高いから気をつけなさい！」
とまで言われてしまいました
数字を見せられ、病院の先生に言われると
本当に危機感を感じずにはおれんですね
ダイエットどころではなく、まずは体質改善を
しなくてはならんようです
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